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新生儿睡眠不好怎么办

提问时间:2020-03-07
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这种情况是婴儿时期常见的睡眠障碍没有大碍的可以放心 下面是宝宝睡觉不好的对策希望可以帮助你:

    1、缺微量元素血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳需要补充钙和维生素D如果缺钙宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌一般嘴角都会溃烂

    2、太热、太冷

    3、太干燥有鼻屎

    4、睡眠前玩得太兴奋按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时应让宝宝安静下来睡前不要玩得太兴奋更不要过分逗弄宝宝

    5、注意肛门外有无蛲虫

    6、积食、消化不良上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安

    7、母乳宝宝的恋奶

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