问患者提问

早上起来为什么腿会酸疼

我今年30岁，一直是做计算机的工作。最近早上起来，腿总是酸疼酸疼的。不知道是什么原因造成的。也去医院做了检查，说是骨头也没有什么事情。是不是我坐的时间太久了？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿劳累过度你肯定不经常走路或者锻炼以后每天早上保持快走10分钟这样不仅能锻炼下腿部还能舒爽心情很不错地.导致酸痛的原因有许多,例如跑步(长跑)等强烈运动.经常运动的人一般不会疼痛的,只要你以后加强些锻炼一定能好的。

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