问题分析:你好,根据你提供的情况,现在社会发展快,很多年轻人需要积极的投入到工作中去,平时除了工作,不能积极的进行锻炼身体,饮食的不规律,经常暴饮暴食就会出现血脂高的情况,血脂高是年轻人中很常见的一种疾病,血脂高很引起血液循环不良,长期的这种情况,会引起血管的硬化,现在临床上脑梗也越来越年轻化。
意见建议:你好,根据你提供的情况,要学会调整好自己的饮食,注意自己的生活习惯,养成一种很好的饮食习惯,不能长期饮酒以及吃肥甘油腻的食物,适当的时间安排一些体育锻炼,多参加一些有意义的活动,不建议经常熬夜,多吃水果与蔬菜,但是要坚持,要经常监测自己的血脂,切记不能半途而废,勿生气,祝你健康快乐每一天!
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