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腰间盘术后怎么休养呢

在三年前我得了腰椎间盘突出症，上个月刚做了腰椎间盘手术。最近感到整个人都很虚弱，浑身酸痛，提不起精神。在腰椎间盘手术后，我想知道这样应该要怎么休养呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在腰椎间盘突出症手术后休养应该多注意补充营养，多注意休息，避免剧烈运动，物理疗法可以联合使用。因为腰椎间盘突出症手术后身体虚弱，不注意休息和营养可能会留下后遗症。

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