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刚刚怀孕感觉腹胀,没精神,不想吃东西一吃就饱,看什么都没食欲,乏力怎么回事呢

提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好!妊娠早期的孕妇都会发生挑食,偏食及恶心,呕吐等现象,称为早孕反应,这不是疾病,是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应,也可能是锌缺乏引起胃口变化,食欲下降。

    孕妇饮食要少量多餐,根据孕妇饮食方面的爱好进行调味,以增进食欲,补充必要的水分,增加蔬菜,水果及含纤维素多的食物,避免刺激性的气味,解除紧张,焦虑的情绪,保证充分的睡眠休息。

    如早孕反应严重,则需要就医。

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