问题分析：您好，根据您所叙述的患者的症状和表现考虑不排除是乳腺纤维瘤的表现，可能与平时饮食习惯和生活方式有关系。
意见建议：建议您需要带着患者到医院乳腺外科进一步做乳腺超声及病理检查，根据患者的情况可以做门诊手术切除治疗。注意休息、避免精神紧张等。
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