你好，这种现象常见的因素是有气虚，气逆的情况引起的。这是常见的情况，可能是因为疲劳，生气，压力过大等诱发的。此种情况是可以选择中药调理治疗，以及可以配合针灸的治疗，或配合按摩治疗改善。
平时适当的运动，避免情绪刺激。
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