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乳腺增生需要注意些什么？

健康咨询描述：最近不知道什么原因，老是感觉自己的乳房胀胀的，有时候还有点疼痛感，开始忍忍就过去了，后来这个症状一直在持续，感觉到问题的严重，去医院检查，医生说我这是乳腺增生，不知道平时注意些什么有助于病情缓解。想得到怎样的帮助：乳腺增生平时需要注意些什么？

提问时间：2021-11-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，乳腺增生应保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。
避免使用含有雌激素的面霜和药物，避免体内雌激素水平相对增高。适时婚育、哺乳，调节乳腺生理功能；适当的夫妻生活，保持性刺激。

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