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问患者提问

睡眠不足会不会对大脑造成危害。

我大约半年睡不到6个小时了。这中会不会对我的大脑造成永久的危害，我听网上说会损伤大脑，脑细胞衰老是真的吗。会不会是永久的

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你目前是十四岁，经常性睡眠不足六小时，的确会对健康造成影响，但这样的影响并非是器质性影响，不会是脑细胞损伤，主要影响到神经内分泌系统，可能会导致神经衰弱。
通过后期调整，病情是完全可逆的，从现在起规律作息时间还来得及。

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