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心里老是发愁，不能安心学习

老师您好，我最近几个星期老是发愁，有事就因为一些小事愁的吃不下饭，不能安心学习曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：快要期中考试了，请问我该怎么办？

提问时间：2021-11-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这个考虑你有焦虑症的标准指导意见：多放松放松，别乱想，估计你是压力太大，心情不好可以听听音乐，慢慢就会好的以上是对“心里老是发愁，不能安心学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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