问患者提问

心里紧张憋气怎么办？

自己在家心里紧张憋气老是愿意喘大气就是喘不上来越紧张越喘不上来越喘不上来越紧张有个人给做伴就没事我觉得就是心理的事但是就是调节不过来请问医生我该怎么办。看过说是植物神经紊乱该怎样调节

提问时间：2020-03-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好这位朋友你的情况主要是心理紧张导致的，你的情况是因为心理缺乏安全感，心理过于紧张的现象。所以你的情况首先要从心理着手治疗，你的情况建议你去找一下心理医生，让医生帮助你，你就可以解决自己的心理紧张了

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