你好,不宜吃糖分过高的水果,空腹血糖正常范围值3.96.1毫摩尔每升,饭后不超过11.1毫摩尔每升即可,平时注意不要吃高糖高脂高热量的食物,宜清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,保持心情愉快。
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