嗜睡，对事情工作无兴趣

心理分析：你好,理解,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?从描述情况分析,考虑抑郁症,排除甲减。心理指导：建议尽快到当地医院诊断,检查甲状腺功能,排除甲减.然后多吃新鲜蔬菜水果,营养均衡,调整睡眠生物钟,白天户外活动,健身,郊游,爬山,力所能及工作,控制午睡时间,晚上睡前放松,不玩手机,不熬夜,热水泡脚,喝热牛奶,环境安静,改善睡眠。