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经常感冒没有食欲全身无力怎么办

可能是天气冷和我自身体质弱有关吧，经常感冒.没有食欲.全身无力，要怎么改善，怎么治疗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

有可能是和身体抵抗力比较差有关系。平时可以多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉，蛋类，海鲜类的食品等富含蛋白质的食物，饮食上要注意荤素搭配，不要偏食，保证营养均衡，多参加户外运动，增强体质。

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