痛经暖水袋可以用吗

暖水袋可以用。期间少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动，禁止性生活，禁止盆浴，应该适当注意。

月经是很容易受各种外界因素的影响，比如熬夜，劳累受凉等，都会影响月经，所以平时生活一定要有规律，如果有肚子痛的现象有血块，也可以喝点药物调理一下。