高血压不要乱吃药。饮食上要禁酒，低盐低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜，情绪稳定，适当运动，充足睡眠和良好心态。
建议您可以去医院详细的咨询一下医生。您也可以在医生指导下服用平欣（缬沙坦分散片）治疗。
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