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从鼻子毛孔里挑出了黑头

如图，白色的东西是黑头吗？从毛孔里挑出的，很长。平时要注意什么，怎样去除?

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好！白色的东西是黑头粉刺。指导意见要注意洗面奶用比较温和清爽的，注意防晒，饮食不要太油腻，不吃辛辣油炸油腻辛辣刺激性强的食物，多休息，不熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐！

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