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颈椎骨质增生颈5-7各间盘突出

颈椎骨质增生颈5-7各间盘突出。是经过MR方法是平扫颈椎骨质增生颈5-7各间盘突出自己在家怎么有效治疗怎么预防怎么缓解
提问时间:2020-04-13
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    根据你的描述,颈椎间盘突出,这是由于长期处于一个姿势导致的椎间盘变性突出的。建议你平时减少低头!注意颈部姿势,平时多做做颈部运动!可以采取按摩推拿的方法进行治疗!

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