过敏鼻炎鼻塞咋治疗

生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。

药物疗法：以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。

另外低剂量之类固醇也是常用的，只要不长期使用且能配合医师指示，则安全上应无需多虑。