腰酸背痛多考虑肾的问题,需做一些检查,如b超,腰部照片,血尿常规等检查,加强体育锻炼是关键。脚冷脚跟痛应该是跟腱炎造成的,平常可以用热水烫脚,休息,外用扶他林;
穿鞋要合适,鞋底要软;足跟封闭治疗,可以缓解症状。
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