你好一动就出汗属于中医讲的自汗。引起自汗的原因有气虚和内热。指导意见如果出了出汗还有疲劳感，没有口干舌燥的情况，可以用玉屏风口服液，或者补中益气丸；
如果是内火大造成的，需要请医生根据您的舌苔脉象处方对症下药，以保证疗效。
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