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老爱感冒是怎么回事

老感冒头痛嗓子痛鼻子难受感冒的原因是什么？怎样才能预防感冒呢

提问时间：2020-02-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

根据你的描述提示免疫力比较低，适当提高免疫，提供免疫是保证健康的很直接方式。能提高免疫力的食品，多食用这些食物香菇蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，车养，百合等，都有明显增强免疫力的作用，还要多运动。

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