问患者提问

我总是害怕，一是自己就害怕特别是自己睡觉的时候能吓

我总是害怕，一是自己就害怕特别是自己睡觉的时候能吓醒。自己不敢睡觉

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：请问您是在怕什么呢~其实可能是由于工作或者学习太累了~建议你多休息意见建议：吃点好的补补~你也可以在睡觉时听听比较舒缓的音乐~这样可以放松自己的心情，使自己可以安心入睡~祝你早日恢复~

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