这几天腹泻，感觉眼睛与头有点疼，好像没休

你好，腹泻是指便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。

急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。电解质紊乱造成头疼，眼部浮肿，建议补充电解质，小米汤里含电解质，每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。

用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。饮食要清淡。