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颈椎病不能做什么运动

上周的时候到人民医院去做了检查，做了那个X线检查、肌电图检查和CT检查，检测出自己的了颈椎病。而且这段时间以来自己感觉到颈椎很痛，颈椎病不能做什么运动？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈椎病患者平时是禁止做剧烈的运动的，避免扭伤到颈椎和出现突然晕厥的情况，同时是禁止打羽毛球、跳高等等运动，平时是可以选择做一些平缓的运动如打太极、慢跑等等。
再采用针灸、按摩等理疗手段来控制病情，避免劳累过度。

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