手癣可以吃肉。肉类主要提供优质蛋白、微量元素、维生素B族等，是日常重要的维生素来源。所含营养物质参与人体免疫力的维护、日常组织修复等，是人体每天所必需的营养成分。
建议每天食用量在100克以内，减少对肾脏的负担。同时建议搭配大豆制品食用，提高氨基酸吸收和利用率。
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