牙周炎吃什么比较好？

维生素E具有一定的抗氧化性，可以改善血液循环，促进组织的修复，对牙龈疾病的防治有很好的效果。鸡蛋、植物油、动物肝脏、南瓜等食物中含有丰富的维生素E。

维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。富含维生素A的食物有动物的肝脏、海产品、鸡蛋鸡深色蔬菜等。