你好，长期贪食冰冷食物会损伤体内的阳气，导致寒邪内生，寒邪容易侵及到足太阳膀胱经以及督脉上，所以会出现腰酸背痛的。
建议不要继续食用冰冷食物，最好是进行详细的体检，看看到底身体是怎么一回事？是否是过于劳损或者其它疾病引起的不适。
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