怎样把黑头弄出来

黑头是一种开放性的粉刺，是皮脂混合物，堵塞在毛囊开口处被氧气氧化后形成的，想要祛除黑头，可以外用抑制皮脂分泌，去除角化物的药物，需要配合保湿乳液外用，同时饮食上尽量少吃辛辣刺激，油腻高糖类食物，多饮水不要熬夜，生活上不要有太大的压力，也可以减轻油脂的分泌，并注意皮肤的清洁补水。