问患者提问

缺锌会引起宝宝厌食吗？

锌的宝宝是不是容易厌食挑食，吃什么食物补锌效果好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺锌宝宝会挑食、厌食，生长发育缓慢，经常感冒发烧、出虚汗、睡觉盗汗等，指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌等。生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，首先，提倡母乳喂养，其次多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

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