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15岁的青少年可以使用蜂蜜和柠檬泡水喝的

请问，十五岁的青少年可以使用蜂蜜和柠檬泡水喝的方法来正确健康的减肥吗？

提问时间：2020-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥最好的办法是运动加合理饮食，蜂蜜和柠檬泡水肯定不能让你减肥的。如果使用不当增肥都可以。,像蜂蜜味甘，有一定的调补之性，但是如果喝得太多就可以生内热，时间长了会引起脾胃功能混乱，就可以导致肥胖啊这些情况。

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