怀孕早期可以吃番茄酱。一般人群均可食用 可以直接食用,也可以在做菜肴时当调味酱使用。番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收
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