风热感冒不想吃药用什么方法管用

风热感冒就是风热之邪入侵，导致肺气失和所引起的。往往会表现为咽喉红肿疼痛，发热有汗，咳嗽，鼻塞黄涕，痰粘或黄，苔薄白微黄等症状。

风热感冒多是在夏秋的季节，外感风热而起。治疗上要以发汗解表，理肺通气为原则。可以用菊花10克，茉莉花三克，金银花15克，放入茶杯用沸水冲泡代茶饮。

多吃一些青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黄瓜，西红柿等食物。忌食辛辣刺激油腻煎炸类的食物。保证足够的睡眠，避免过于劳累。