问患者提问

上班一般在九十点钟就想睡觉，晚上睡觉容易

晚上睡眠时间也够，差不多11点钟睡。早上七点半起床，五六点钟时候老喜欢醒。曾经治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:这是怎么回事?

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治,多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

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