问患者提问

日常生活中怎么灌肠排毒！

看湖南卫视的百科全说里说用有机咖啡灌肠可以排宿便"这个可行吗？如果不可以那用什么灌肠多久一次？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

患者女性27岁，根据患者陈述，患者是不需要灌肠的，自己从日常生活饮食方面注意点就可以了，平时不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，每天早上喝一杯凉白开水半个小时后自己可以按摩腹部，顺时针按摩腹部促进肠蠕动，然后去厕所大便就可以了。

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