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患者提问

那运动完后可以立即洗冷水澡吗?

提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,在运动完后是不可以立即洗冷水澡,是由于运动后,身体的毛孔扩张,要散热。若立即洗冷水澡会使毛孔闭合,容易感冒。

    意见建议:在运动后要充分的休息,在休息后可以洗温水澡,在洗后要及时的擦干,要避免受凉感冒。

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