拉肚子，头痛头晕，胃不舒服

前天晚上吃过含有维生素D的液体钙和氨基酸葡糖糖碳酸钙，间隔时间很短，过后半小时就心里难受，接着就拉肚子，昨天一天昏睡，没有再拉肚子了，但不想吃东西，到晚上同特别的痛，又吃了一颗芬必得分散片，今天头没那么痛了，又头晕，又开始拉肚子想得到的帮助：我该吃什么食物，那些药物不能吃