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特别容易疲劳是怎么回事?

这些日子感觉特别困,老是想睡觉,并且白天上班也特别没有精神,老是打哈欠,工作也没有动力,一天上班就想着什么下班,周一就盼周末休息。这样下来领导对我很有意见,公司的所有的好事都轮不着我。
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女性常见的疲劳感原因有以下几点:

    一、缺铁引起的疲劳感。大多数女性的疲劳与缺铁性贫血有关,贫血的主要原因是月经。人体每天新陈代谢需铁为2毫克,而铁的补充仅靠饮食是远远不够的,体内缺铁引起的贫血,贫血造成的体内供氧不足而感到疲劳。

    二、激素变化引起的疲劳感。体内各种激素之间保持着微妙的平衡,从而影响机体的代谢或情感,当因癌症或囊肿全部摘除卵巢时,或者精神紧张、压抑,影响了激素的分泌,就会引起情绪的变化并感到疲劳。此外,由于服用了某些含激素的避孕药,影响了体内原有的激素的平衡而引起的疲劳。

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