你好！根据你描述的情况，血热从中医学上讲是热入血分。一般我们把病情分为卫气营血，所以入血分是里证。如果你确定是血热的话，可以吃点清热凉血的东西。
清热凉血的中药有：牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等。平时尽量避免吃点辛辣的上火的东西。
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