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每天自来水灌肠有害吗

听说灌肠能排除体内毒素，可以缓解衰老，反正有很多好处，所以我自己在网上买了一个灌肠器回来，家里没有专业灌肠的水，我就用自来水代替，现在天天灌肠能缓解衰老吗？每天自来水灌肠有害吗?

提问时间：2020-01-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

灌肠能是能排出肠道宿便和毒素。经常排便确实能有效的延缓衰老，因为身体毒素少所以皮肤会更加有光泽。但是灌肠使用自来水是不行的，自来水没有经过消毒有很多细菌和寄生物，不但起不到清洁左右还容易引起肠道感染。
灌肠最好选择生理盐水或者蒸馏水。

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