您好,可以药补也可以食补的,药补的话就是吃葡萄糖铁剂,如要食补,补铁的效果最好的就是吃动物肝脏,一周两次,肝脏怕有毒素,可以在水里抽水半个小时后再煮着吃。
蛋黄一天一个,青菜,水果,鱼虾米中都含有大量的铁,黑木耳中的铁也很丰富的,在吃完这些含铁的食物后可以再吃点维C多的青菜或是水果,有助于铁的吸收的。
请根据患者想要得到的帮孕期一定要补铁的,如铁不足,宝宝出生后也会出现缺铁性贫血的助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
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