额头有一片红的小疙瘩，天气热就红一点，天气凉就好一

问题分析：你好网友，根据你的描述可能是湿疹，本病一般与过敏等有关，建议尽量不要刺激皮肤，饮食上忌辛辣刺激及容易上火的食物。

意见建议：像你这种情况建议最好是药物治疗，可以口服维生素B6片及复合维生素B片，外用他克莫司软膏涂抹，多吃蔬菜水果补充维生素也有利于本病的治疗，祝早日康复！