乳房痛建议到乳腺科做一个乳腺超声检查,看看是否有异常。如果医院没有专门的乳腺科,可以到妇科请医生给你诊察,平时要放松心情,保持心态平和,避免焦虑,紧张易怒。
平时不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜和劳累。
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