经常失眠与人交流时特别紧张人也越来

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心脾两虚，肝气郁结，情志不舒所导致的一系列症状。这个情况，可以服用一些疏肝理气、补养心脾的中成药来调理，比如逍遥丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

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