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月经期头疼综合征怎么办

我现在是来月经的第二天，头又开始疼了，我每次月经期间都会头疼想问问，想问问这该怎么办啊？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期头疼综合征要注意生活的调整，多喝水，多吃些新鲜水果，如苹果、圣女果、葡萄等。多吃一些豆类食物，如黄豆、红豆、黑豆等，为身体补充异黄酮、钙、镁等营养素，缓解经前的不适感。

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