问患者提问

手脚冰凉出虚汗怎调理

我总是手脚冰凉，无论冬天还是夏天，有时夜间还会出虚汗，请问这些情况应该怎么调理？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果经常出现手脚冰凉和出虚汗的情况，多考虑和体质虚弱，阳气亏虚都有关系，如果是白天有出汗的情况，考虑有气虚阳虚的表现，平时也要适当锻炼身体，提高机体抵抗力，多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，大枣，泥鳅，板栗等补肾壮阳的食物。

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