你好，根据你的描述，胆汁反流性胃炎的话需要使用抑制胃酸分泌药物和保护胃粘膜药物治疗，便秘的话可以吃些润肠通便药物治疗。
建议你平时不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，不要饮酒、抽烟等，注意饮食规律，可以多吃些香蕉和富含纤维素的食物，便秘严重的话可以考虑灌肠治疗。
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