咳嗽老不好怎么办

您好！根据您描述的情况，反复出现咳嗽等症状，考虑是咽炎或支气管炎，可能饮食不当或受凉感冒、病情迁延不愈等原因引起。

指导建议：建议到呼吸内科就诊，查血常规、肺炎支原体、痰药敏培养及拍胸片等相关检查，确诊后在医师的指导下选择敏感的抗菌药规范抗炎治疗，以及止咳化痰和雾化喷喉等对症治疗，治疗期间清淡饮食，戒烟酒及辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息及保暖，避免受凉。