经期洗冷水，会不会对身体不好？月经期间手脚冰凉，膝盖酸痛跟这个有没有关系？

您好。经期接触冷水，洗冷水澡等，对身体是很不好的，过度的寒凉刺激容易导致内分泌失调。中医角度来讲寒凝有可能会导致气滞血瘀，从而影响正常的月经，还可能会诱发其他妇科疾病甚至是全身性疾病。

经期女性一般会比平时更容易感觉发冷，乏力，轻微腰膝酸软等，如果受到寒凉刺激，会加重这些经期的不适症状。所以一定要注意在经期休息好，做好保暖。