最近总是咳嗽得厉害，请问要怎么办？

你好根据你所描述的情况，如果感冒超过一周还不能缓解症状，需要到医院进行检查，观察是否有病毒引起的感冒。指导建议：建议多注意观察，需要到医院进行检查后，听取主治医生建议，采取处方药物进行治疗。

建议及时就诊，饮食上忌辛辣刺激性食物，平时加强体育锻炼和营养，提高自身的免疫力和抗病能力。